Аллергоцентр
Аллергология

Поллиноз: как пережить сезон цветения и не потерять качество жизни

Сезонная аллергия на пыльцу — это не «просто насморк». Разбираем, как подготовиться к сезону заранее и что реально работает.

20 апреля 2026 г.· 6 мин·Аллергоцентр

Поллиноз — это сезонная аллергическая реакция на пыльцу растений. В Сибири выделяют три волны: весной пылят деревья, в начале лета — злаковые травы, в конце лета — сорные травы, прежде всего полынь.

Почему важно не терпеть симптомы

Многие воспринимают поллиноз как лёгкое неудобство. Но нелеченый аллергический ринит со временем может перейти в бронхиальную астму. Поэтому цель — не «дотерпеть до осени», а взять болезнь под контроль.

Что можно сделать заранее

  • Сдать аллергодиагностику и точно понять, на что реакция
  • Обсудить с аллергологом базисную терапию до начала сезона
  • Рассмотреть АСИТ — лечение, которое снижает чувствительность к пыльце

Меры в сезон

  • Промывайте нос солевым раствором после улицы
  • Закрывайте окна в часы максимальной концентрации пыльцы
  • Используйте назначенные препараты регулярно, а не «по требованию»

Когда обращаться к врачу

Если симптомы мешают спать, работать или появляются эпизоды затруднённого дыхания — не откладывайте визит. Чем раньше начато лечение, тем проще удержать болезнь под контролем.